Сколько грамм соли в стакане 200 мл

Граммы в ложках

247 г

1 стак. = 247 г, стакан 200 мл

1 стакан соли (200 мл) весит 247 г.

Данные для расчёта

Что перевести

Ложки считаются ровными, без горки

Сколько ложек, стаканов или миллилитров

Разбор этого случая

В стакан 200 мл помещается 247 г соли, в чайный стакан 250 мл — 309 г. Расчёт сделан для мелкой соли. У крупной соли кристаллы другой формы, и стакан крупной соли весит иначе, поэтому для засолки по рецепту в граммах надёжнее весы.

Гранёный стакан, 200 мл: вес других продуктов, г
ПродуктГраммов
Сахар169
Мука пшеничная106
Вода200
Молоко 3,2 %206
Рис круглозёрный169
Гречка (ядрица)139
Манная крупа141
Овсяные хлопья68,5
Пшено169

Как получился результат

Соль поваренная: вес одной меры
МераГраммов
Чайная ложка, 5 мл6,2
Десертная ложка, 10 мл12,3
Столовая ложка, 15 мл18,5
Гранёный стакан, 200 мл247
Чайный стакан, 250 мл309
Показать все строкиСвернуть таблицу

По какой формуле

В базе USDA FoodData Central для продукта «Salt, table» указано: 1 чашка (236,59 мл) весит 292 г (карточка FDC 173468). Американская мерная чашка — 8 жидких унций по 29,57 мл.

  1. Плотность: 292 г ÷ 236,59 мл = 1,2342 г/мл
  2. Одна мера: 200 мл × 1,2342 г/мл = 246,84 г
  3. 1 × 246,84 г = 246,84 г

На чём основан расчёт

  1. NIST Handbook 44 (2026), приложение C: американская мерная чашка и ложкипроверено 29.10.2026
  2. USDA FoodData Central, SR Legacy: вес порций продуктовпроверено 29.10.2026