Сколько грамм молока в стакане 200 мл
Граммы в ложках
206 г
1 стак. = 206 г, стакан 200 мл
1 стакан молока (200 мл) весит 206 г.
Разбор этого случая
В стакан 200 мл помещается 206 г молока, в чайный стакан 250 мл — 258 г. Молоко немного тяжелее воды, поэтому стакан молока весит на несколько граммов больше стакана воды. Пенку и пену при отмеривании лучше не учитывать: они занимают объём, но почти ничего не весят.
| Продукт | Граммов |
|---|---|
| Сахар | 169 |
| Мука пшеничная | 106 |
| Вода | 200 |
| Рис круглозёрный | 169 |
| Гречка (ядрица) | 139 |
| Манная крупа | 141 |
| Овсяные хлопья | 68,5 |
| Пшено | 169 |
| Соль поваренная | 247 |
Как получился результат
| Мера | Граммов |
|---|---|
| Чайная ложка, 5 мл | 5,2 |
| Десертная ложка, 10 мл | 10,3 |
| Столовая ложка, 15 мл | 15,5 |
| Гранёный стакан, 200 мл | 206 |
| Чайный стакан, 250 мл | 258 |
Показать все строкиСвернуть таблицу
По какой формуле
В базе USDA FoodData Central для продукта «Milk, whole, 3.25% milkfat» указано: 1 чашка (236,59 мл) весит 244 г (карточка FDC 171265). Американская мерная чашка — 8 жидких унций по 29,57 мл.
- Плотность: 244 г ÷ 236,59 мл = 1,0313 г/мл
- Одна мера: 200 мл × 1,0313 г/мл = 206,27 г
- 1 × 206,27 г = 206,27 г
На чём основан расчёт
- NIST Handbook 44 (2026), приложение C: американская мерная чашка и ложкипроверено 29.10.2026
- USDA FoodData Central, SR Legacy: вес порций продуктовпроверено 29.10.2026